Hvorfor personlig trening? Ved å samarbeide med en personlig trener vil du få et individuelt tilpasset treningsopplegg som er basert på dine ønsker, mål og forutsetninger. Du vil kunne forvente å komme til godt planlagte treningsøkter med fokus på treningsglede,...
Vi vet at det som plager flest i en bedrift er muskelskjelettplager. Muskel- og skjelettlidelser utgjør ca. 35% av fraværet til norske arbeidstakere (NAV 2013) og forskning viser at tidlig intervensjon reduserer sykefraværet i bedriften. Vi vet hvor viktig...
