Nå er våren godt i gang og vi nærmer oss sommeren med stormskritt. Mange har funnet frem sykkelen og har begynt å sykle til jobb, eller sykler aktivt for å trene seg opp mot vårens sykkelritt. Sykling er en fantastisk måte å holde seg i form på, og er en god trening...
Får du smerter i korsrygg, hofte, kne eller fot når du står eller gå lenge på hardt underlag? Da kan Joya-sko være de riktige skoene for deg. Joya har produsert noen av de mykeste skoene som laget, og er skånsom mot vonde ledd. Vi har 30 prosent på alle Joya-sko ut...
Jentebølgen er et av Norges største jenteløp. TORSDAG 2. Juni kl. 18.00. Inviter med en venninne, mor, søster eller datter og bli med på et uformelt, sosialt og gøy arrangement. Start og mål vil være ved Kvadrat. Jentebølgen er et lavterskel mosjonsløp for alle jenter...
Er du plaget med pollenallergi? Våren er her og for mange innebærer det også plager med pollenallergi. Akupunktur kan være et effektivt alternativ eller supplement til allergimedisiner. Flere studier viser...
Hodepine er som alle andre smerter kun et varsel om at noe kan være galt. Cervikogen hodepine/nakkehodepine er en ensidig hodepine der man har klare holdepunkter for at smertene stammer fra nakken. Les mer om dette på vår blogg
Korsrygg- og nakkesmerter har overtatt topplasseringen over de viktigste sykdommene som bidrar til Norges sykdomsbyrde. Hjerteinfarkt er nummer to, mens Alzheimers sykdom og annen demens er nummer tre. Folkehelseinstituttet presenterer for første gang en samlet og...
