Hva er Osteopati?

Veldig mange jeg møter lurer på hva en osteopat gjør, og hva som skiller osteopati fra andre profesjoner som for eksempel fysioterapi, kiropraktikk og naprapati. Selv for meg som osteopat er dette et spørsmål det er vanskelig å gi et enkelt svar på sier Alv Martin Ur.

les mer

Kognitiv terapi

Kognitiv terapi Har du kroniske smerter eller har du hatt smerter over lengre tid? Er du sykemeldt på grunn av smertene du opplever? Å leve med smerter kan være tøft, og en påkjenning for humøret og psyken. Mange opplever at det blir vanskeligere å være seg selv, og...

les mer

Hvilken behandlingsform skal du velge?

Det er ikke lett å finne frem i jungelen av ulike behandlinger. Hvem bør du egentlig oppsøke når du har ryggsmerter? Og hvem er flinkest på nakkeproblemer eller spenningshodepine?

les mer

Vondt i nakke eller rygg når du sykler?

Nå er våren godt i gang og vi nærmer oss sommeren med stormskritt. Mange har funnet frem sykkelen og har begynt å sykle til jobb, eller sykler aktivt for å trene seg opp mot vårens sykkelritt. Sykling er en fantastisk måte å holde seg i form på, og er en god trening...

les mer

Smerter når du står eller går lenge?

Får du smerter i korsrygg, hofte, kne eller fot når du står eller gå lenge på hardt underlag? Da kan Joya-sko være de riktige skoene for deg. Joya har produsert noen av de mykeste skoene som laget, og er skånsom mot vonde ledd. Vi har 30 prosent på alle Joya-sko ut...

les mer

Blir du med på Jentebølgen?

Jentebølgen er et lavterskel mosjonsløp for alle jenter i alderen 0-100 år. Du kan løpe, gå eller bli trillet i rullestol den 5 km løpsvennlige løypen. Meld deg på idag!

les mer

Er du forberedt til pollensesongen?

Våren er her og for mange innebærer det også plager med pollenallergi. Akupunktur kan være et effekt alternativ eller supplement til allergimedisiner.
Akupunktur brukes både som forebyggende behandling utenom sesongen, eller for å dempe symptomene i sesongen. Den forebyggende behandlingen starter ofte to uker før pollensesongen setter inn.

les mer

Nakkehodepine – Cervikogen hodepine

Hodepine er som alle andre smerter kun et varsel om at noe kan være galt. Cervikogen hodepine/nakkehodepine er en ensidig hodepine der man har klare holdepunkter for at smertene stammer fra nakken.
Les mer om dette på vår blogg

les mer
Bestill time Online